我が家のワンチャンはいい子なんです
私のお袋は四万温泉でも有名なくらい働き者なんです。
そのせいかどうかわかりませんが、
このところ私の体重が増加傾向で、人生で一番重くなってしまいました。
これはまずいと朝のジョギングを始めたのですが、
当然、三日坊主の危機を迎えます。
その時に良い仕事をしてくれたのが、
我が家の愛犬クーです。
彼は奥ゆかしい性格なので、強く求めることはしません。
ただ、待ち続けるのです。
おすわりをして私が来るはずの方向を向いて。
身じろぎもしません。
出かけないわけにはいきませんよね。
今日は気分がのらないなぁ、
なんて思ってもその姿を見てしまったら。
そんなわけで、8月の1ヶ月は続けることができました。
良かった良かった。
えっ、体重はどうなったかって?
まぁ、増加は止まりました。
走ったふりジョギングですから。
スピードは歩っているのと変わりませんから。
急に体重を減らすとリバウンドしますから。
無理な運動は心臓が止まっちゃうかもしれませんから、、、、
Posted from わしの屋酒店店長